Pilates

Pilates ist ein ganzheitliches Training und zeichnet sich durch langsame, fließende und kontrollierte Bewegungen aus, die von einer ruhigen, tiefen Atmung begleitet werden.

Von Januar bis März 2026 wird es einen 10er Kurs Pilates beim TSV Seulingen geben. Darüber hinaus ist geplant, dass ein weiterer Kurs von September bis Dezember 2026 angeboten wird. Solltet ihr nähere Fragen haben, könnt ihr gern den Vorstand kontaktieren. 

Pilates ist zudem als Präventionskurs bei der Zentralen Prüfstelle angemeldet, sodass dieser Kurs auch bei der Krankenkasse eingereicht werden kann.