LifeKinetik im TSV Seulingen

Life Kinetik ist eine Trainingsform, die Wahrnehmungsaufgaben mit kognitiven Herausforderungen und ungewöhnlicher, spaßiger Bewegung koppelt. Life Kinetik nutzt zudem den Effekt, dass das Gehirn den Körper steuert und zwingt somit durch Bewegungen, visuelle Aufgaben und kognitive Elemente das Gehirn, neue Denkmuster zu kreieren und somit flexibler zu werden. Dadurch steigt die Produktivität und gleichzeitig reduziert sich die Fehlerquote.

Jede Menge Lachen, Spaß und Freude erwarten Teilnehmer dieses Kurses. Das Bewegungsprogramm schafft neue Verbindungen zwischen den Gehirnzellen und erhöht somit auf höchst amüsante Weise den Handlungsspielraum in allen Lebensbereichen. Dabei ist es völlig egal, ob die Teilnehmer 3 oder 100 Jahre alt sind.

Fast jeder verbessert sich wissenschaftlich erwiesen bei einem nur einstündigen Training pro Woche bereits nach kurzer Zeit in mindestens einem der folgenden Bereiche:

Merkfähigkeit, Erinnerungsfähigkeit, Stressresistenz, Multitaskingfähigkeit

Bewegung + Wahrnehmung + Konzentration + Kognition = Mehr Leistung

 

https://lifekinetik.com/


Übungsleitung

Sascha Herrmann

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Übungsstunden

Ab 08.11.2023

Mittwoch 18-19 Uhr



Übungsstätte

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Sporthalle - Grundschule Seulingen

An der Schule 14

37136 Seulingen